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  • 十个月代孕宝宝断奶食谱

    作者:深圳代孕 时间:2017-11-21 来源:http://www.sszs128.com

    很多助孕宝宝到了十个多月,妈妈有工作和一些其他的事情,所以是需要慢慢考虑断奶的问题了.下面食谱供妈妈们参考.

    2、主食以谷类为主.每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或者玉米粥中的任何一种,大约2-4小碗克).

    3、高蛋白的食物约25-30克.可选以下任何一种.鱼肉、小肉丸子2-5个、鸡蛋1个.

    4、吃足量的蔬菜.把蔬菜制作成彩泥或切成小块煮烂,每天大约半碗,与主食一起吃.

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    1、鱼肉粥(特别注意要剔除鱼刺哦)

    材料:大米、鱼肉、菠菜(蔬菜)

    做法:

    (1)将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠;

    (2)蔬菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉,少许精盐,调好口味,用微火熬几分钟即可.

    2、三鲜蛋羹

    材料:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉

    做法:

    (1)蘑菇洗净切丁,虾仁切丁;

    (2)起油锅,将虾仁丁、蘑菇丁、肉泥倒入,加少许盐,炒熟备用;

    (3)鸡蛋打入碗中,加清水调匀,放入锅中蒸热,再将炒熟的三鲜丁倒入搅匀,再继续蒸5-8分钟即可.

    3、牛奶西米露

    材料:牛奶、西米、香蕉、少许糖

    做法:

    (1)西米用冷水浸泡1小时,将香蕉打成泥;

    (2)将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可.

    4、虾仁鸡蛋菠菜面

    材料:面条、菠菜虾仁、熟油(或麻油)、高汤(没有就用冷开水也可以)

    做法:

    (1)将虾仁切成小丁,菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用,鸡蛋打入碗中备用;

    (2)将高汤(或冷开水)放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入面条,煮熟烂,淋入鸡蛋,再加入菠菜末,放入熟油(或麻油)后盛入小碗即可.

    以上是平常会做给宝宝吃的,宝宝现在快11个月啦,也已经顺利断奶,这是一个大的进步,有已经经历、正在经历和即将经历的宝妈,一起交流宝宝成长的问题,交流育儿经验.



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